ATTIVITà

Riequilibrio Posturale

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Il Riequilibrio Posturale attraverso tecniche di riallineamento, di tonificazione e di allungamento interviene su quei meccanismi che viziano l’originario equilibrio, riportando la colonna vertebrale nel suo asse secondo il fenomeno naturale della gravità.

“Il tuo corpo richiede attenzione attraverso il giusto movimento… non privarlo del suo unico linguaggio”.
Il Riequilibrio Posturale è dunque il “giusto movimento”.

Il lavoro sul riequilibrio posturale ha diversi benefici tra i quali:

  • Con le tecniche di allungamento e decontrazione ritroveremo le morbidezze perdute
  • con la ricerca del tono della muscolatura profonda daremo sostegno alla struttura;
  • il lavoro mirato al piede darà una nuova stabilità ed equilibrio;
  • l’efficacia del respiro attiverà il fulcro del riequilibrio delle energie più profonde agendo sul muscolo diaframma.

Durante questo percorso di ristrutturazione rieducazione, i vecchi equilibri errati il corpo potrebbe mandare nuovi segnali quali:

  • tensioni
  • dolori anche momentaneamente più acuti, proporzionati al radicamento e quindi alla resistenza della memoria del “vizio”.

Man mano che si procede lungo l’allenamento si avrà però un progressivo e sempre maggiore benessere generale.

Con l’accettazione e la volontà, oltre la fatica e lo scoraggiamento, arriverai non solo a “sentire” nuove zone del tuo corpo ma… parti di te stesso dimenticate.

“Il tuo corpo ti ringrazierà e il tuo Essere vivrà più leggero.”

Insegnanti di Riequilibrio Posturale

La nostra equipe è composta da insegnanti qualificati e appassionati, motivati a guidare gli studenti attraverso un percorso di crescita personale e trasformazione. Siamo qui per supportare e ispirare la vostra pratica, indipendentemente dal vostro livello di esperienza o dalle vostre sfide personali.