Lo Yoga e la formazione continua
In parallelo allo studio della danza, pratica costantemente Hatha Yoga con i Maestri Bruno Baleotti e Lino Colombi.
Approfondisce in seguito lo studio dello Yoga formandosi con la scuola “Il Melograno” condotta dal Maestro Lino Colombi e parallelamente si specializza nelle tecniche posturali di Mézières, Berthérat, Souchard.
Dal 2004 al 2005 frequenta il corso di Fisioterapia all’Università di Bologna.
Nel 2006 si diploma alla Scuola di Naturopatia di Rudy Lanza e nel triennio successivo si specializza in Riflessologia Plantare e Kinesiologia.
Dal 2013 al 2014 frequenta la scuola di osteopatia Osce dello Spine Center di Bologna.
Dal 2015 al 2016 segue la formazione della Scuola di Filosofie Orientali di Gianfranco Bertagni.
Negli ultimi anni continua la sua formazione Yoga con i Maestri:
- Eric Baret (pratica non duale dello yoga kashmiro)
- Patrik Torre e Paolo Avanzo (Nada Yoga, yoga del suono)
- Dott. Bhole medico indiano (Yoga terapia e Pranayama)
- Willy Van Lysebeth (Coscienza dello Yoga)
Nei suoi numerosi soggiorni in India, approfondisce lo studio e la pratica dello Yoga e della Meditazione fino al 2018 anno in cui segue la formazione, presso l’Himalayan Yog Ashram di Rishikesh, con il Maestro Yogi Ram, immergendosi nello studio degli Asana, del Pranayama, dello Yoga Nidra, della Meditazione, dei Mantra e dell’Ayurveda nella tradizione Himalayana (Certificazione RYS Yoga Alliance International).
Dal 2019 prosegue la sua formazione di Yoga del Suono e Meditazione con Patrick Torre.
Nel 2022-23 conclude la formazione YOGHINI SHAKTI con Nadeshwari Joythimayananda e continua la formazione con la Scuola del Sacro Femminile condotta da Lila Devi M.Laura Bonfanti.
I centri Yoga che ha fondato
Nel 2003 è cofondatrice del Centro Olistico Satyananda diventato poi Satya Om a Pianoro in cui insegna Riequilibrio Posturale, Pilates, Hatha Yoga, Meditazione e Yoga Antigravity fino al 2011, formando i primi insegnanti di Yoga della zona.A settembre 2011 fonda a Rastignano la Società Sportiva Posturalia , Studio Yoga e Centro Posturale che rinasce nel 2023 in JAI MA.