INSEGNANTI

Simonetta Togliani

Insegnante professionista di Hatha Yoga da oltre 25 anni. Approfondisce il suo stile personale di Yoga, alternando alla tradizione elementi  di Vinyasa Yoga e Yoga Nidra, infondendo elementi teorici basati sulle ultime ricerche della fisica quantistica. E’ Coach internazionale di benessere olistico, somatico e nutrizionale. Operatrice Shiatsu da oltre 30 anni, abbina lo shiatsu al massaggio sonoro con le campane tibetane.

E’ opertrice polivagale e approfondisce studi legati alla biologia del trauma e al riequilibrio del sistema nervoso applicandoli sia allo yoga che al coaching.

Cosa Insegna