CORSI YOGA BOLOGNA – STUDIO YOGA | CENTRO POSTURALE JAI MA

Hatha Yoga Flow e Yoga Nidra

8 e 22 Giugno 2024
foto n. 2 durga
CON Simonetta Togliani

Hata Yoga Flow: movimenti fluidi volti ad equilibrare il Sistema Nervoso Autonomo e riportare uno stato di agio e benessere.

Yoga Nidra: forma di meditazione riequilibrante che porta ad uno stato di profondo rilassamento in cui il corpo recupera energia e vitalità

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