Sin dall'infanzia si interrogava sulla profondità della realtà oltre ciò che i suoi occhi percepivano: avvertiva l'esistenza di significati più profondi che la mente razionale non afferrava completamente, ma che il suo cuore comprendeva.
Nel corso della sua vita ha approfondito diverse pratiche: shiatsu, yoga nelle sue varie forme, tango argentino, danza creativa, reiki e meditazione. Attraverso lo Hatha Yoga e l'Anusara Yoga ha sviluppato la capacità di riconoscere le proprie emozioni con maggiore lucidità, comprendendo come lo yoga rappresenti uno strumento significativo per la crescita personale e il sostegno nel percorso di vita, soprattutto quando introdotto nell'infanzia.
Il suo percorso formativo nello yoga per bambini comprende: la formazione come operatrice Shiatsu presso l'Accademia Italiana Shiatsu Do (1° e 2° percorso professionale); il corso annuale "Yoga per crescere" con specializzazione in didattica yoga per l'età evolutiva organizzato dall'A.I.P.Y.; il Diploma Nazionale di Insegnante Yoga per bambini rilasciato dal C.S.E.N., ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI; un seminario teorico-esperienziale sulle tecniche yoga nell'infanzia condotto da Didi Ananda Paramità presso l'A.P.N.U.
Insieme alla compagna di studi, amica e collega Francesca Rossi, ha ideato "Enjoyoga", un progetto per l'incontro dello yoga con i più piccoli, proposto anche alle scuole.
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